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每日洗头时可以试一下头部按摩,使用橄榄油按摩可以彻底清洁头皮的污垢,值得一试哟!
每日洗头时,用指肚按摩头皮
头皮部位有很多穴位,稍微刺激就有很大的效果,每日洗头时,有意识的按摩,刺激穴位,不仅感觉神清气爽,可以改善新陈代谢,促进头部血液循环,头发也变的更美。
洗头之前,首先要认真的梳头,时积在头皮的皮屑脱落,接着用温水预洗,彻底的润湿头皮之后,再用洗发液去洗,此时要用指肚轻柔的按摩。不要用指甲去抓,以免伤害头皮

清洁头皮

洗发液和要根据自己的发质选择合适的,和也要根据自己头发的状况选择。若能够每日精心的护理,不仅头皮感觉舒爽,血液循环的到改善,头发也会更靓丽。

清洁头皮

为不伤害头皮,按摩时应该这样用指肚轻轻的按摩,刺激头部穴位。用指甲去抓,会伤害头皮,应该注意。

 
 

洗澡中的简单按摩

 

两手交叉,按摩头顶的百会穴
头顶部有百会穴刺激这个穴位不仅能缓和头痛和脱发的症状,而且还有调节神经的效果,因为能缓解全身疲劳,故有黄金穴位之称。像右边的照片那样双手交握,用拇指根部的关节部位去按押,很容易着力,可时身心得到刺激而感舒爽。慢慢的边泡澡边做按摩,更有效果,快来试试吧。

 
 

头皮大扫除

 

使用橄榄油,有效去除头部污垢,彻底清洁头皮
日常的洗发洗掉了头发的污垢,但是想彻底清洁头皮不是件很容易的事。因为头发蓬松、干燥,在头发本身不够湿润的情况下,就容易产生头皮屑。
要想彻底去除头皮污垢,用橄榄油洗头效果很好。橄榄油与人的皮质的构造很相似,涂抹橄榄油之后,用热毛巾加热,隔一段时间后,毛孔打开,污垢很容易脱落。与特别护理的洗法相同,油脂用油去洗,效果更好。

首先,两手的手指交叉,用拇指根部的关节部分按压百会穴,虽然稍微有点痛,但心情很爽,用力要适度。


 
清洁头皮
 
 

橄榄油的功效

 

橄榄油与人的皮质的组成很相似,易与皮脂相融合,祛除污垢。不管是对于干性头发还是油性头发都很有效。
头皮堆积污垢之后,毛孔就会堵塞,头发就显得很毛,橄榄油可以渗透带坚固皮脂的深层,污垢溶于橄榄油中,并随之排出。


 
皮脂

ECOSME小编:Hellen
2008.6.27

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