夹拉法
　　操作方法：要判断你的发质是否受损，可利用两根指头或手掌夹住发干，轻轻地拉一下。
　　测试结果：
　　健康的头发就像弹簧一样，有自然弹性会稍微弹回；但头发已受损，很可能会断裂。
　　观察法
　　操作方法：
　　拿一面镜子，站在阳光或者灯光下，用镜子观察头顶的头发。
　　测试结果：
　　头发若无受损是健康的话，头发顶部会有一圈光晕。层次比较柔顺，表面很平坦，看来光滑亮丽；头发受损发会失去光泽，无法反映光线还会变淡褐色，因为受损发的表皮层浮出的缘故，缺乏质感。